Descubre quE es chi kung, quE significa y como se practica. Aprende todas la teorIas bAsicas necesarias para aprender chi kung (qigong) en general, y muy especialmente el sistema Lohan.
En este libro encontraras explicadas de forma clara y sencilla las teorias basicas del entrenamiento general de chi kung como los tres tesoros, el yin y el yang, el samn jiao, etc. Tambien se analizan los elementos mas especificos del sistema LOHAN; el uso de las puertas, los tantiens y los jiaos, asi como su historia y sus principales metodos de respiracion. Este libro esta destinado a todas aquellas personas interesadas en conocer la antigua disciplina del Lohan Chi Kung. Adentrarse en su historia y.
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